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Jan 02, 2024

4 problemi di salute di cui gli uomini neri dovrebbero preoccuparsi

In addition to discussing whether you’re at a healthy weight, the experts

Oltre a discutere se hai un peso sano, gli esperti suggeriscono di chiedere al tuo medico: ​​

"È bello dare il tono e dire: 'Sono qui perché voglio davvero ottimizzare la mia salute.' Se si riesce a formare quella partnership e costruire quell'alleanza terapeutica, si fa molta strada, perché sappiamo che i pazienti che sono più coinvolti e attivi nella propria salute sono più sani," dice Shah.​​

Parlare con la tua famiglia della tua salute – e della loro – è importante, dice Shah. Lo stesso vale per prestare attenzione alla storia sanitaria della tua famiglia.​​

"Se i tuoi genitori hanno il diabete o la pressione alta, sei sicuramente a maggior rischio di svilupparlo, ed è qualcosa su cui devi stare molto vigile", dice Shah.​​

La ricerca dell'AARP ha rilevato che circa il 61% degli uomini neri intervistati ha una storia familiare di ipertensione; Il 44% ha una storia familiare di diabete.​​

Secondo il CDC, il fumo può causare cancro, malattie cardiache e diabete. Gli intervistati del sondaggio AARP riferiscono di non essere forti consumatori di tabacco o alcol. Tuttavia, secondo l’American Lung Association, gli uomini neri di tutte le fasce d’età hanno i tassi di fumo più alti negli Stati Uniti.

Parla con il tuo medico della possibilità di smettere; ci sono risorse che possono aiutare.

"Questi sono tutti interventi sullo stile di vita che possiamo implementare a livello individuale per ridurre il rischio di queste molteplici condizioni di salute che colpiscono in modo sproporzionato gli uomini di colore", afferma Fasuyi.​​

Rachel Nania scrive di assistenza sanitaria e politica sanitaria per AARP. In precedenza è stata reporter ed editore per la WTOP Radio a Washington, DC. Ha ricevuto un Gracie Award e un premio regionale Edward R. Murrow, ha anche partecipato a una borsa di studio sulla demenza con la National Press Foundation.

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